宮城県塩竃市にて創業以来50年以上に渡り水産加工品を造り続け
「安心・安全」はもちろんのこと、魚の「美味しさ」と「手軽さ」を皆様にお届けします

■オーブン・グリルでの調理

1. ① パックのまま水につけます。
   （約40分程で解凍します。）
2. ② パックから取り出し、表面をキッチンペーパー等で軽く拭きます。
3. ③ 軽く揉んだアルミホイルを敷き、表面にサラダ油を塗ります。
4. ④ 弱火でじっくり焼いたらできあがりです。

■フライパンでの調理

1. ① パックのまま水につけます。
   （約40分程で解凍します。）
2. ② パックから取り出し、表面をキッチンペーパー等で軽く拭きます。
3. ③ クッキングシートを敷き、弱火でじっくり焼いたらできあがりです。

■オーブン・グリルでの調理

1. ① 網に油をひき、グリルを熱しておきます。
2. ② 魚の身を上にして焼きます。火加減は中火以上。程よい焼き色が付いたら裏返します。
3. ③ 皮を上にして弱火～中火で焼いたらできあがりです。

■フライパンでの調理

1. ① 熱したフライパンにクッキングシートをのせ、皮を下にして焼きます。
2. ② 中火で焼き、皮に焦げ目がつき身が白くなったら裏返します。
3. ③ 身のほうに焼き色が付くまで焼いたらできあがりです。

■湯煎での調理

1. ① 袋を開封せずにたっぷりの水を張った鍋に入れます。
2. ② 鍋を火にかけ、沸騰してから約3分程度温めます。
3. ③ 鍋から取り出し、お皿に盛りつけてできあがりです。

■電子レンジでの調理理

1. ① パックから中身をお皿に移して、ラップをかけてください。
2. ② 500Wの場合は、1～2分程度温めます。
3. ③ 電子レンジから取り出してできあがりです。

※商品が、高温になりますのでご注意ください。